Stitichezza? Nessun problema, esiste il magnesio!Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il nostro organismo, in quanto grazie alle sue proprietà benefiche risulta essere in grado di apportare numerosi benefici. Attraverso l'assunzione di magnesio è infatti possibile promuovere il metabolismo energetico e contrastare la stanchezza e il senso...

Come combattere la stitichezza con le tisane Al giorno d'oggi, tra i problemi più frequenti tra le persone figura senza ombra di dubbio quello della stitichezza e dell'irregolarità intestinale. Si tratta di disturbi che influiscono negativamente (e non poco) sulla quotidianità e sulle attività da svolgere in quanto capaci di...

L'importanza del clistere effettuato in casa: come fare? Si tratta del metodo più istantaneo per riuscire a liberare in modo tempestivo il colon. Il procedimento si basa essenzialmente sul fatto di andare a iniettare dell'acqua oppure tisane, consentendo così al clistere di rendere molto più morbide le feci e di svuotare l'intestino in modo efficace e senza...